Mikael Barani

Stillhet och ny energi vid ett spahotell vid Siljan

Finns det något som många av oss är i desperat behov av numera så är det att bara ta in på ett spahotell och låta allt som heter oro och spänningar bara rinna av en. För även om det kan vara lätt att glömma bort så är vi inte några maskiner. Vi männi...

Droppar som leder till långsiktig hälsa

Begreppet ”hälsa” innehåller så många olika faktorer. Kanske är det enklaste att summera som ”förmågan att kunna leva som man vill på ett långsiktigt hållbart sätt.”. För temporära toppar som sker på bekostnad av dippar längre...

Halva slaget är vunnet när du tar kontakt med ett behandlingshem i Skåne

Det finns små sprickor i själen som med tiden kan växa till stora klyftor. Låter man bara livet rulla på så är chansen stor att man en dag vaknar upp som ur en dröm och undrar hur man hamnade där man nu är.För det är lätt att gå på autopilot när man ...

Uppdaterade gitarrminnen genom Danguitar

Har du en ventil i dessa oroliga tider? Något konstruktivt sätt på vilket du kan kanalisera alla de känslor som du bär på inom dig? För vi människor är sociala och kommunikativa djur som behöver uttrycka oss för att känna att vi lever ett balanserat ...

Går det att vrida tillbaka tiden genom sitt armbandsur?

Känslan av att tiden är lös är något som verkligen är tidlöst. Man vaknar och plötsligt har det i princip blivit kväll – utan att man riktigt han med en bråkdel av allt det där som man ville åstadkomma. Som tur är så har man en ny dag som stundar eft...

Färgglada tankar och tak i behov av glad färg

Rätt vad det är så sitter man och funderar på livets stora och små frågor. Tiden står nästan lite still medan man gör det, stirrandes ut genom fönstret på bussen. Utanför, på gatan, passerar staden och dess invånare som en kuliss bakom dessa tankar. ...

Mer jobb för målare i Göteborg när hemmet blir hemmakontor

Trots att vi lever i minst sagt virala tider så råder det högtryck bland många hantverkare. Kanske är det snarare på grund avdenna pandemi (”tack vare” känns inte riktigt som rätt uttryck i sammanhanget) som vi lägger med tid på våra hem ...

Flow i distansarbetets tidevarv

Har du någonsin hittat Det – flowet?Det där tillståndet när allting på något sätt bara flyter på och du klarar av allt som du ställs inför, utan någon som helst ansträgning. Dessa är de tillfällen då vi når längre än vi trodde att vi kunde nå. Vi når...

Knyt upp dina kroppsknutar

Vardagen är fylld av krav i olika former. Vi förhåller oss alla till dessa krav på olika sätt: Vissa fröjdas när de ser en utmaning medan andra skjuter upp konfrontationen så länge som det bara gå...

Under det grönaste av tak

Skogen är fortfarande en i allra högsta grad mystisk plats. Den som inte tror på detta kan gärna prova på att ta ett kliv åt sidan – ut från de vanliga skogsvägarna.Att gå lite off-road i skogen ger snabbt vid hand att här finns mycket att upptäcka. ...